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Prana Health-Yoga and Training
Zepp Lampestraat 10
Oranjestad
Aruba
12° 30' 40.0104" N, 70° 1' 44.1984" W
AW

A Prana oferece atividades relacionadas à saúde e ao bem-estar. Nós projetamos o Island Guest Program para rejuvenescer e alertar as pessoas para uma maior qualidade de vida e bem-estar. Nosso programa foi concebido e apoiado pela equipe Prana; um grupo de professores de Yoga, especialistas e terapeutas que optaram por trabalhar em conjunto e alinhar especialização, conhecimento e experiência. Desta forma, eles são capazes de trabalhar para servir grupos, famílias e indivíduos através de um programa diversificado que combina com a chamada interna do Equilíbrio e Bem-Estar.

Yoga Journey 

Esta é uma viagem de 3 horas com jipe ​​4x4 partindo do centro da ilha para belos locais na costa do lado norte da ilha inclusive algumas praias. Ao escolher um local diferente do que estamos acostumados para a prática de yoga, nós começamos a explorar a nossa conexão com a natureza mais profundamente. Durante a viagem um professor bem treinado irá guiá-lo através das diferentes paisagens, prática de asanas e meditação para se conectar com o Tempo Presente. Você vai ter a chance de experimentar a energia especial da ilha. Uma oportunidade única para se reconectar com a natureza e com seu interior. Pegue sua câmera e protetor solar!! O programa inclui frutas frescas e bebidas refrescantes, e com certeza você terá uma experiência inesquecível. Grupo mínimo de 6 pessoas e horário das 8:30hs as 11:30hs.

Almoço saudável é opcional no restaurante Old Cunucu Restaurant no final do passeio.

Você também pode reservar uma viagem de ioga particular com o seu próprio grupo.

 Mindfullness and Yoga on the beach

Durante esta sessão de uma hora serão oferecidas ferramentas e conhecimentos para equilibrar corpo, mente e alma. Técnicas de respiração e alguns alongamentos suaves são parte da sessão, bem como uma curta caminhada em uma das praias mais tranquilas de Aruba. Nossos professores de yoga bem treinados irão guiá-lo durante esta sessão de uma hora com experiências diferentes de Yogastyles como Hatha yoga, o fluxo de Vinyasa, Dru Yoga, Yoga Quantum e ioga egípcia ou japonesa. Você está convidado para uma viagem interior para o tempo presente, conectando-se com a bela vista do mar azul profundo, o vento, as ondas, a sua respiração, a sua força de vida e sua unidade interior.

Esta experiência única é aberta e adequada para cada corpo, forma e idade.

Basta trazer a sua própria toalha, um pouco de água e estar presente as 17:15hs na Eagle Beach em frente ao La Quinta. 

Custos: USD$ 15 para turistas e USD$ 10 para os locais.

Aulas Particulares de Yoga

Nós também oferecemos aulas de yoga particulares. Se você quer aprofundar a sua prática ou ter uma aula de yoga no local escolhido por você,  nossos professores bem treinados podem atender aos seus desejos. Se você quiser reservar uma aula particular, por favor entre em contato.